Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку | Класс | Наполняемость (человек) |
Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "борьба", "боулинг" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 10 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 3 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 12 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "биатлон" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 6 |
B2 | 6 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 10 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 1 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 13 | B3 | 4 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 4 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 18 | B3 | 2 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол", "футбол" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 3 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 13 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 8 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 10 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "дзюдо" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 7 | J2 | 4 |
J1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | J2 | 2 |
J1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | J2 | 1 |
J1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | J2 | 1 |
J1 | 1 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 5 |
B2 | 4 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 3 |
B2 | 2 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 3 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 2 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 1 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 2 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 2 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 7 | B3 | 5 |
B2 | 5 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 9 | B3 | 3 |
B2 | 3 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 12 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 10 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 12 | B3 | 3 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "плавание" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 7 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 9 | B3 | 3 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 12 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивных дисциплин "пулевая стрельба", "спортивный туризм" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 3 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 18 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "самбо" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 10 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 12 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 9 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 2 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 11 | B3 | 3 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | B3 | 2 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 | |||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
Этап начальной подготовки | не ограничивается | 6 | B3 | 6 |
B2 | 4 | |||
B1 | 3 | |||
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | не ограничивается | 8 | B3 | 4 |
B2 | 3 | |||
B1 | 2 | |||
Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 13 | B3 | 2 |
B2 | 2 | |||
B1 | 1 | |||
Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | B3 | 1 |
B2 | 1 | |||
B1 | 1 |
Спортивный класс | Степень ограничения функциональных возможностей |
B1 | Полная потеря зрения |
B2 | Тяжелое нарушение зрения |
B3 | Выраженное нарушение зрения |
"J1" | Полная потеря зрения |
"J2" | Тяжелое и (или) выраженное нарушение зрения |
Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До года | Свыше года | |||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 8 - 10 | 10 - 12 | 12 - 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 416 - 520 | 520 - 624 | 624 - 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "горнолыжный спорт", "лыжные гонки" | ||||||
Количество часов в неделю | 4 - 6 | 6 - 8 | 8 - 10 | 10 - 12 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 208 - 312 | 312 - 416 | 416 - 520 | 520 - 624 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "борьба", "дзюдо", "самбо" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 9 - 11 | 11 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 468 - 572 | 572 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "боулинг", "настольный теннис" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 9 - 10 | 10 - 12 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 468 - 520 | 520 - 624 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 9 - 10 | 12 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 468 - 520 | 624 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 9 - 10 | 10 - 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 468 - 520 | 520 - 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||||
Количество часов в неделю | 3 - 6 | 4 - 6 | 6 - 12 | 12 - 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 156 - 312 | 208 - 312 | 312 - 624 | 624 - 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | ||||||
Количество часов в неделю | 3 - 4 | 4 - 6 | 6 - 8 | 10 - 12 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 156 - 208 | 208 - 312 | 312 - 416 | 520 - 624 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||||
Количество часов в неделю | 6 - 8 | 8 - 10 | 10 - 12 | 12 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 312 - 416 | 416 - 520 | 520 - 624 | 624 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "B1") | ||||||
Количество часов в неделю | 5 - 6 | 6 - 8 | 8 - 10 | 10 - 12 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 260 - 312 | 312 - 416 | 416 - 520 | 520 - 624 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B2", "B3") | ||||||
Количество часов в неделю | 6 - 8 | 8 - 9 | 10 - 12 | 12 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 312 - 416 | 416 - 468 | 520 - 624 | 624 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "B1") | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 5 | 5 - 6 | 6 - 7 | 9 - 11 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 260 | 260 - 312 | 312 - 364 | 468 - 572 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 10 - 12 | 12 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 520 - 624 | 624 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 10 - 12 | 12 - 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 520 - 624 | 624 - 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 10 - 12 | 12 - 16 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 520 - 624 | 624 - 832 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||||
Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 9 | 10 - 12 | 12 - 14 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 468 | 520 - 624 | 624 - 728 | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки | выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
N п/п | Виды учебно-тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) | |||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
1.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | - | 21 | 21 |
1.2. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 |
1.3. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 |
1.4. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | - | 14 | 14 | 14 |
2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
2.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 |
2.2. | Восстановительные мероприятия | - | - | До 10 суток | |
2.3. | Мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | - | До 3 суток, но не более 2 раз в год | |
2.4. | Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год | - | - | |
2.5. | Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия | - | До 60 суток |
Виды спортивных соревнований | Этапы спортивной подготовки | |||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |
Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "биатлон", "лыжные гонки" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 2 | 5 |
Отборочные | - | 3 | 3 | 4 |
Основные | - | 1 | 2 | 4 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
Контрольные | 5 | 2 | 4 | 5 |
Отборочные | - | 3 | 4 | 5 |
Основные | - | 6 | 8 | 9 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
Контрольные | 5 | 2 | 4 | 5 |
Отборочные | - | 3 | 4 | 5 |
Основные | - | 6 | 6 | 8 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||
Контрольные | 5 | 15 | 15 | 10 |
Отборочные | - | 5 | 10 | 10 |
Основные | - | 3 | 5 | 10 |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол", "настольный теннис" | ||||
Контрольные | 3 | 4 | 4 | 5 |
Отборочные | - | 1 | 1 | 2 |
Основные | - | 1 | 2 | 2 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 3 | 3 |
Отборочные | - | 1 | 2 | 3 |
Основные | - | 1 | 2 | 8 |
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | ||||
Контрольные | 1 | 2 | 2 | 2 |
Отборочные | - | 1 | 2 | 2 |
Основные | - | 1 | 2 | 3 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
Контрольные | 4 | 5 | 6 | 7 |
Отборочные | - | 3 | 4 | 4 |
Основные | - | 2 | 3 | 3 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 2 | 2 |
Отборочные | - | 1 | 1 | 2 |
Основные | - | 1 | 2 | 3 |
Для спортивной дисциплины "плавание" | ||||
Контрольные | 3 | 3 | 3 | 3 |
Отборочные | - | 2 | 2 | 2 |
Основные | - | 1 | 1 | 2 |
Для спортивных дисциплин "пулевая стрельба", "спортивный туризм" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 2 | 3 |
Отборочные | - | 1 | 2 | 3 |
Основные | - | 2 | 5 | 10 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 2 | 3 |
Отборочные | - | 1 | 1 | 2 |
Основные | - | 1 | 1 | 2 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
Контрольные | 4 | 5 | 10 | 10 |
Отборочные | - | 2 | 2 | 2 |
Основные | - | 2 | 4 | 6 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
Контрольные | 1 | 1 | 2 | 3 |
Отборочные | - | 1 | 2 | 3 |
Основные | - | 2 | 5 | 9 |
N п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 45 - 65 | 20 - 35 | 22 - 28 | 20 - 25 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 20 | 26 - 35 | 28 - 35 | 28 - 35 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 3 | 3 - 7 | 5 - 9 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 13 | 24 - 33 | 24 - 30 | 18 - 24 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 2 - 8 | 7 - 10 | 7 - 10 | 7 - 10 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 3 - 5 | 5 - 7 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 6 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 4 | 3 - 6 | 4 - 6 | 4 - 6 |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "лыжные гонки" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 55 - 61 | 25 - 30 | 15 - 23 | 15 - 23 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 20 - 22 | 20 - 25 | 25 - 32 | 25 - 27 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 10 - 12 | 3 - 7 | 5 - 9 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 13 | 20 - 30 | 25 - 30 | 25 - 30 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 4 | 5 - 12 | 8 - 16 | 8 - 16 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 4 | 3 - 6 | 4 - 8 | 6 - 10 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 60 - 78 | 14 - 18 | 12 - 15 | 12 - 15 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 8 - 11 | 17 - 21 | 19 - 21 | 19 - 23 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 5 - 7 | 7 - 9 | 7 - 10 |
4. | Техническая подготовка (%) | 9 - 12 | 38 - 42 | 35 - 42 | 35 - 44 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 2 - 5 | 7 - 10 | 7 - 10 | 7 - 10 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 3 | 2 - 4 | 4 - 7 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 65 - 75 | 18 - 20 | 15 - 18 | 13 - 15 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 12 - 18 | 21 - 23 | 20 - 24 | 20 - 23 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 5 - 7 | 7 - 9 | 7 - 10 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 14 | 35 - 45 | 35 - 45 | 35 - 45 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 4 | 8 - 11 | 8 - 13 | 8 - 11 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 40 - 45 | 20 - 30 | 5 - 15 | 5 - 10 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 30 - 35 | 35 - 40 | 40 - 50 | 45 - 50 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 5 - 7 | 7 - 9 | 7 - 10 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 15 | 5 - 10 | 1 - 3 | 1 - 3 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 9 - 13 | 15 - 18 | 20 - 25 | 20 - 25 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 5 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 5 - 7 | 5 - 7 | 7 - 10 |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 51 - 60 | 25 - 30 | 20 - 25 | 15 - 20 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 15 | 20 - 25 | 20 - 25 | 15 - 20 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 5 - 7 | 7 - 9 | 10 - 15 |
4. | Техническая подготовка (%) | 15 - 25 | 25 - 35 | 25 - 35 | 25 - 35 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 7 - 9 | 10 - 15 | 10 - 20 | 10 - 20 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 5 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 2 - 3 | 2 - 3 | 4 - 5 | 10 - 15 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 55 - 60 | 30 - 35 | 30 - 35 | 26 - 28 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 8 - 12 | 8 - 12 | 8 - 12 | 8 - 12 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 5 | 3 - 7 | 5 - 9 |
4. | Техническая подготовка (%) | 17 - 20 | 40 - 46 | 35 - 40 | 28 - 32 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 4 - 11 | 7 - 10 | 7 - 10 | 9 - 18 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 3 - 4 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 | 6 - 10 |
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 30 - 40 | 15 - 20 | 13 - 17 | 10 - 15 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 30 - 40 | 15 - 23 | 15 - 22 | 13 - 20 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 5 - 9 | 7 - 11 | 7 - 11 |
4. | Техническая подготовка (%) | 8 - 10 | 25 - 35 | 25 - 35 | 25 - 35 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 8 - 10 | 25 - 35 | 25 - 30 | 25 - 35 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 4 - 8 | 6 - 8 | 8 - 10 | 8 - 10 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 4 | 6 - 8 | 6 - 8 | 8 - 10 |
Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "легкая атлетика" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 55 - 63 | 49 - 56 | 40 - 48 | 35 - 44 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 26 - 30 | 32 - 46 | 32 - 46 | 23 - 48 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 5 | 4 - 5 | 5 - 6 |
4. | Техническая подготовка (%) | 3 - 7 | 1 - 5 | 4 - 6 | 5 - 6 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 9 | 2 - 10 | 3 - 10 | 3 - 10 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 5 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 3 | 2 - 4 | 3 - 5 | 5 - 7 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 50 - 56 | 16 - 20 | 15 - 20 | 9 - 14 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 9 - 13 | 19 - 23 | 20 - 27 | 20 - 30 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 2 - 3 | 3 - 4 | 4 - 5 |
4. | Техническая подготовка (%) | 17 - 21 | 25 - 29 | 25 - 30 | 25 - 30 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 12 - 15 | 16 - 20 | 16 - 20 | 16 - 20 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 2 - 3 | 3 - 4 | 3 - 4 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 2 - 5 | 6 - 9 | 6 - 9 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 5 | 7 - 8 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 68 - 74 | 16 - 20 | 13 - 17 | 13 - 17 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 9 - 13 | 19 - 23 | 23 - 33 | 23 - 33 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 4 - 7 | 8 - 10 | 8 - 10 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 14 | 40 - 44 | 40 - 44 | 40 - 45 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 4 | 6 - 8 | 6 - 10 | 6 - 10 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 | 2 - 3 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "B1") | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 42 - 48 | 38 - 42 | 33 - 37 | 18 - 22 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 12 - 20 | 22 - 25 | 26 - 30 | 41 - 45 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
4. | Техническая подготовка (%) | 26 - 30 | 23 - 27 | 20 - 24 | 18 - 22 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 5 - 8 | 4 - 7 | 4 - 7 | 3 - 6 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 |
8. | Интегральная подготовка (%) | - | 2 - 3 | 5 - 6 | 6 - 7 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "B2", "B3") | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 56 - 64 | 48 - 52 | 33 - 37 | 16 - 20 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 6 - 9 | 13 - 17 | 26 - 30 | 40 - 44 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 2 - 3 | 4 - 5 | 6 - 7 |
4. | Техническая подготовка (%) | 22 - 26 | 20 - 24 | 12 - 22 | 16 - 20 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 2 - 5 | 2 - 5 | 2 - 5 | 2 - 5 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | |||
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 2 - 3 | 2 - 3 | 2 - 3 | 2 - 3 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 2 - 3 | 5 - 7 | 8 - 10 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "B1") | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 33 - 37 | 33 - 37 | 25 - 32 | 16 - 20 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 22 | 24 - 28 | 30 - 35 | 43 - 47 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
4. | Техническая подготовка (%) | 30 - 34 | 24 - 28 | 20 - 24 | 18 - 22 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 6 - 8 | 4 - 7 | 5 - 8 | 5 - 8 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 4 - 5 | 5 - 6 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "B2", "B3") | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 33 - 37 | 33 - 37 | 28 - 32 | 16 - 20 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 22 | 24 - 28 | 31 - 35 | 43 - 47 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
4. | Техническая подготовка (%) | 30 - 34 | 24 - 28 | 20 - 24 | 18 - 22 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 6 - 9 | 4 - 7 | 5 - 8 | 5 - 8 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 | 3 - 4 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 4 - 5 | 5 - 6 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 53 - 60 | 16 - 20 | 13 - 17 | 9 - 17 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 13 - 20 | 16 - 20 | 15 - 21 | 15 - 22 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 6 - 7 | 8 - 9 | 8 - 10 |
4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 15 | 40 - 54 | 40 - 54 | 45 - 55 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 5 - 10 | 9 - 12 | 13 - 16 | 11 - 16 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 55 - 63 | 55 - 65 | 55 - 62 | 50 - 60 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 25 - 30 | 20 - 25 | 20 - 30 | 20 - 30 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 2 - 5 | 4 - 5 | 5 - 6 |
4. | Техническая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 5 | 2 - 3 | 2 - 3 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 7 - 14 | 7 - 16 | 7 - 16 | 7 - 16 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 3 | 2 - 5 | 2 - 5 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 4 - 5 | 5 - 6 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 40 - 45 | 38 - 42 | 32 - 37 | 18 - 22 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 12 - 17 | 20 - 25 | 25 - 28 | 40 - 45 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
4. | Техническая подготовка (%) | 25 - 30 | 20 - 25 | 20 - 25 | 18 - 23 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 7 - 9 | 5 - 7 | 5 - 7 | 5 - 7 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 5 | 3 - 5 | 3 - 5 | 3 - 5 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 7 | 6 - 8 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 43 - 48 | 28 - 32 | 13 - 18 | 8 - 12 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 3 - 8 | 8 - 12 | 18 - 23 | 22 - 28 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 8 - 12 | 8 - 12 | 8 - 12 |
4. | Техническая подготовка (%) | 3 - 8 | 8 - 12 | 12 - 18 | 18 - 23 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 18 - 23 | 18 - 23 | 22 - 18 | 22 - 18 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 3 - 6 | 3 - 6 | 8 - 12 | 8 - 12 |
8. | Интегральная подготовка (%) | 13 - 18 | 13 - 18 | 8 - 13 | 4 - 6 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | |||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 10 - 16 | 8 - 14 | 4 - 8 | 4 - 6 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | - | - | 4 - 6 | 4 - 6 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 2 - 3 | 3 - 5 | 5 - 7 |
4. | Техническая подготовка (%) | 25 - 29 | 27 - 28 | 27 - 32 | 27 - 34 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 55 - 60 | 55 - 60 | 55 - 60 | 50 - 55 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
N п/п | Упражнение | Единица измерения | Норматив | |
юноши | девушки | |||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
4 | - | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на пол у | количество раз | не менее | |
- | 6 | |||
4. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 15 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
5 | ||||
7. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
8. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
3 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | ||||
7. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
8. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | - |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | - |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | - |
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
4 | - | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
7. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | - | |||
8. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | - | |||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | без учета времени | |
2. | Бег на 300 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | - | |||
4. | Приседание | количество раз | не менее | |
30 | 20 | |||
5. | Поднимание прямых ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
4 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | Не менее | |
8 | 6 | |||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
8. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
9. | Приседания (за 15 с) | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
10,0 | 10,5 | |||
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
3 | - | |||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
40 | 30 | |||
6. | Поднимание прямых ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
4 | ||||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | 10 | |||
9. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
10. | Приседания (за 15 с) | количество раз | не менее | |
12 | 10 | |||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. | Челночный бег 6 x 6 м (от ворот до 6 м линии, возвращение спиной к воротам) | с | не более | |
35,0 | 40,0 | |||
2. | Передача мяча вокруг пояса (за 10 с) | количество раз | не менее | |
4 | ||||
3. | "Группировка" лежа на боку касание локтями коленей (за 10 с) | количество раз | не менее | |
5 | ||||
4. | Удержание мяча на вытянутой вперед руке | с | не менее | |
3,0 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Выпады на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 15 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
7. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
8 | ||||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
7. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "дзюдо", "самбо" | ||||
1. | Стоя ровно на одной ноге, руки на поясе. Фиксация положения | с | не менее | |
9,0 | 7,0 | |||
2. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
4 | ||||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
80 | 60 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" | ||||
1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
3 | ||||
2. | Бег на 600 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Бег на 60 м | с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" | ||||
1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
3 | ||||
2. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Бег на 60 м | с | без учета времени | |
4. | Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | в координации | |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | без учета времени | - |
2. | Бег на 150 м | с | без учета времени | - |
3. | Бег на 100 м | с | - | без учета времени |
4. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 15 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
7. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | ||||
6. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
7. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
8 | 5 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
3 | 2 | |||
4. | Приседание | количество раз | не менее | |
5 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча | количество раз | не менее | |
10 | ||||
3. | Жим гантелей (1 кг) в положении лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
3 | ||||
5. | Приседание | количество раз | не менее | |
10 | ||||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | - | |||
3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 4 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
6 | 3 | |||
5. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
6. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B1") | ||||
1. | Жим гантелей (4 кг) в положении лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | 5 | |||
2. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
3 | 2 | |||
3. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 800 м | мин, с | не более | |
6.0 | 7.0 | |||
2. | Жим гантелей (4 кг) в положении лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
4 | 5 | |||
4. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
2. | Удержание пистолета в позе изготовки | с | без учета времени | |
3. | Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа | с | без учета времени | |
4. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Кистевая динамометрия | кг | не менее | |
8 | 7 | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
6 | 7 | |||
7. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
8. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | ||||
1. | Бег на 300 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Бег на 600 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Бег на 60 м | с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
3 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Челночный бег 4 x 9 м | с | без учета времени | |
3. | Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног | количество раз | не менее | |
8 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук из упора лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | ||||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
2. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 |
N п/п | Упражнение | Единица измерения | Норматив | |
юноши | девушки | |||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
7,0 | 8,0 | |||
2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
11 | 6 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
5 | 10 | |||
4. | Поднимание ног до хвата руками из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
3 | - | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
4 | - | |||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
8,0 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
17,0 | ||||
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
3.0 | ||||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук из упора лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
7 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
25 | ||||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
15,0 | ||||
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
3.0 | ||||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
3 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
5,2 | - | |||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | - | |||
3. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.0 | - | |||
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
15 | - | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | - | |||
7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
7,0 | ||||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
3. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
3.0 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
3 | ||||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | ||||
8. | Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
6 | ||||
9. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
6 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | 7,5 | |||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
3. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Сгибание и разгибание рук из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
3 | - | |||
5. | Приседание | количество раз | не менее | |
40 | 30 | |||
6. | Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
5 | 3 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | 10 | |||
9. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,5 | ||||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
9,8 | 10,0 | |||
3. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 5 | |||
6. | Приседание | количество раз | не менее | |
50 | 40 | |||
7. | Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
8 | 5 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
9. | Поднимание туловища лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | 15 | |||
10. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. | Передача мяча в парах (расстояние между игроками 8 метров) (за 10 с) | количество раз | не менее | |
3 | ||||
2. | Челночный бег 9 x 6 x 3 (от ворот до 9 м линии, возвращение спиной к воротам) (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
2 | ||||
3. | Передача мяча вокруг пояса (за 10 с) | количество раз | не менее | |
8 | ||||
4. | Исходное положение - лежа на боку, коснуться локтями коленей (за 10 с) | количество раз | не менее | |
8 | ||||
5. | Удержание мяча на вытянутой вперед руке | с | не менее | |
10,0 | ||||
6. | Выпады на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
17,0 | ||||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
20,0 | ||||
3. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
3.0 | ||||
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 10 | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
7 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
25 | ||||
10. | Спуск прямо на склоне 350 м 10 - 12° в стойке скоростного спуска с преодолением бугров с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
11. | Прохождение трассы слалома-гиганта 15 - 20 ворот на склоне 10 - 12° с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
17,0 | ||||
2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
3. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
2.0 | ||||
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
5 | - | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 5 | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
10. | Спуск прямо на склоне 350 м 10 - 12° в стойке скоростного спуска с преодолением бугров с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
11. | Прохождение трассы слалома-гиганта 15 - 20 ворот на склоне 10 - 12° с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 600 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | 100 | |||
7. | Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
- | 8 | |||
9. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 600 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
8 | 7 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | 90 | |||
7. | Поднимание согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
- | 7 | |||
9. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
8 | 7 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 600 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
12 | 9 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | 110 | |||
7. | Поднимание выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
- | 9 | |||
9. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
12 | 9 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 600 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | 100 | |||
7. | Поднимание согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
- | 8 | |||
9. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
4,8 | 5,4 | |||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,3 | 13,0 | |||
3. | Бег на 150 м | с | не более | |
23,5 | 35,0 | |||
4. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.00 | 1.10 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 150 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
5,6 | 6,5 | |||
2. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
4,5 | 5,2 | |||
3. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | 10,5 | |||
4. | Бег на 150 м | с | не более | |
22,8 | 32,0 | |||
5. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
0.50 | 1.10 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
210 | 150 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,2 | 12,0 | |||
2. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.05 | 1.13 | |||
3. | Бег на 800 м | мин, с | не более | |
4.00 | 4.30 | |||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | ||||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | 11,0 | |||
2. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.02 | 1.10 | |||
3. | Бег на 800 м | мин, с | не более | |
4.00 | 4.40 | |||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
160 | 180 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B1") | ||||
1. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | ||||
2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
160 | 150 | |||
3. | Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
7,50 | 5,80 | |||
4. | Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
9,50 | 7 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
3 | 2 | |||
2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 150 | |||
3. | Бег на 60 м | с | без учета времени | |
4. | Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
7,80 | 6,00 | |||
5. | Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
10,00 | 7,50 | |||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
8,0 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
17,0 | ||||
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
3.0 | ||||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | - | |||
6. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 2 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | ||||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
7 | ||||
9. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
10. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
25 | ||||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | ||||
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
4. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
2.0 | ||||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
3 | ||||
6. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
3 | ||||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | ||||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
9. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
10. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
8,0 | ||||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | ||||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
14 | 10 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
7 | ||||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
30 | 20 | |||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
8,0 | ||||
2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
5 | - | |||
3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B1") | ||||
1. | Плавание 100 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 10 кг | количество раз | не менее | |
- | 10 | |||
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 12 кг | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | 15 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
50 | 45 | |||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Плавание 100 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг | количество раз | не менее | |
14 | 10 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
15 | ||||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
60 | 50 | |||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. | Челночный бег 4 x 10 м | с | без учета времени | |
2. | Удержание пистолета в позе изготовки | мин, с | не менее | |
2.0 | 1.30 | |||
3. | Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа | мин, с | не менее | |
18.0 | 15.0 | |||
4. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
6.0 | 7.0 | |||
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | 15 | |||
6. | Кистевая динамометрия | кг | не менее | |
17 | 15 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | 12 | |||
8. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
9. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | 13,0 | |||
2. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.02 | 1.23 | |||
3. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.50 | 3.50 | |||
4. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
5.30 | 6.0 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
190 | 160 | |||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | 13,0 | |||
2. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.08 | 1.20 | |||
3. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.35 | 3.25 | |||
4. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
4.45 | 5.40 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | 170 | |||
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
15,0 | 18,0 | |||
2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
80 | 60 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
7 | 5 | |||
4. | Плавание 200 м | мин, с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | 15,0 | |||
2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | 80 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
4. | Плавание 200 м | мин, с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
10,0 | ||||
2. | Челночный бег 4 x 9 м | с | без учета времени | |
3. | Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног | количество раз | не менее | |
8 | ||||
4. | Бег на 800 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Бросок набивного мяча 1 кг назад | м | не менее | |
5 | ||||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | ||||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
15,0 | ||||
2. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
8.0 | ||||
3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
6 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
6 | ||||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
4 | ||||
Уровень спортивной квалификации | ||||
Для спортивных дисциплин "голбол", "настольный теннис", "торбол", "футбол", "дзюдо", "самбо" | ||||
1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Не устанавливается | ||
2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд", "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд" | ||
Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "биатлон", "борьба", "боулинг", "велоспорт-тандем", "горнолыжный спорт", "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метание", "легкая атлетика - прыжки", "лыжные гонки", "пауэрлифтинг", "плавание", "пулевая стрельба", "спортивный туризм", "триатлон", "шахматы", "шашки" | ||||
1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Не устанавливается | ||
2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд", "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" |
N п/п | Упражнение | Единица измерения | Норматив | |
юноши | девушки | |||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
11,0 | 12,0 | |||
2. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
3. | Лазанье по канату 4 м без помощи ног | количество раз | не менее | |
2 | - | |||
4. | Кистевая динамометрия | кг, г | не менее | |
50% от массы тела обучающегося | 30% от массы тела обучающегося | |||
5. | Жим штанги лежа на горизонтальной скамье | кг, г | не менее | |
вес штанги 80% от массы тела обучающегося | вес штанги 40% от массы тела обучающегося | |||
6. | Поднимание туловища, лежа на спине, ноги согнуты | количество раз | не менее | |
25 | 20 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук из упора лежа на полу | количество раз | не менее | |
25 | 10 | |||
8. | Вис на двух руках на перекладине (угол 90° между плечом и предплечьем) | с | не менее | |
- | 15,0 | |||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
20,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.0 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
2 | ||||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
10 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
7 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
15 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
135 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
18,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
6.0 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
7 | ||||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
10 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
150 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,5 | - | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | - |
3. | Поднимание ног в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | - | |||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | - | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
16 | - | |||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | ||||
2. | Челночный бег 10 x 9 м | с | не более | |
35,0 | ||||
3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
5. | Выпады вперед на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
30 | ||||
6. | Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе (за 90 с) | количество раз | не менее | |
50 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | 10,5 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
10 | 4 | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 7 | |||
5. | Приседание | количество раз | не менее | |
50 | 40 | |||
6. | Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
10 | 5 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
8. | Удержание ног в висе в положении прямого угла | с | не менее | |
10,0 | 5,0 | |||
9. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
170 | 160 | |||
10. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
11. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
- | 6 | |||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | 9,5 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
6.15 | 6.45 | |||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
10 | 3 | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
5. | Приседание | количество раз | не менее | |
60 | 50 | |||
6. | Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | 15 | |||
8. | Удержание ног в висе в положении прямого угла | с | не менее | |
15,0 | 10,0 | |||
9. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 160 | |||
10. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
11. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
- | 6 | |||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | ||||
2. | Челночный бег 4 x 9 м | с | не более | |
30,0 | ||||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
8.0 | ||||
4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
30 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | ||||
6. | Выпады вперед на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
35 | ||||
7. | Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
60 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
15,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
9.0 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
5 | ||||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
10 | - | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
15 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
9. | Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м | мин, с | без учета времени | |
10. | Прохождение трассы слалома | мин, с | без учета времени | |
11. | Прохождение трассы слалома-гиганта | мин, с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
13,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
5 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 10 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
150 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
9. | Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м | мин, с | без учета времени | |
10. | Прохождение трассы слалома | мин, с | без учета времени | |
11. | Прохождение трассы слалома-гиганта | мин, с | без учета времени | |
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), "самбо" (класс "B1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 800 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
20,0 | 22,0 | |||
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | 120 | |||
7. | Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
10 | 6 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), "самбо" (класс "B1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 800 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный без 3 x 10 м | с | не более | |
25,0 | 26,0 | |||
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
12 | 8 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
150 | 130 | |||
7. | Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
8 | 5 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
8 | 6 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), "самбо" (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 800 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
20,0 | 22,0 | |||
4. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола | количество раз | не менее | |
1 | ||||
5. | Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
14 | 10 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
160 | 130 | |||
7. | Поднимание согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
12 | 10 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), "самбо" (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | - |
2. | Бег на 800 м | мин, с | - | без учета времени |
3. | Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
24,0 | 26,0 | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
170 | 135 | |||
7. | Поднимание согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
14 | 10 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
4,8 | 5,4 | |||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,2 | 9,5 | |||
3. | Бег на 150 м | с | не более | |
20,0 | 23,5 | |||
4. | Бег на 300 м | с | не более | |
50,0 | 55,0 | |||
5. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
4,3 | 4,7 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
225 | 180 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
4,5 | 5,2 | |||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,0 | 9,3 | |||
3. | Бег на 150 м | с | не более | |
19,0 | 23,0 | |||
4. | Бег на 300 м | с | не более | |
41,2 | 53,0 | |||
5. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
3,7 | 4,3 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
210 | 180 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
3.10 | 4.00 | |||
2. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
18.30 | - | |||
3. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 13.30 | |||
4. | Бег на 300 м | с | не более | |
50,0 | 55,0 | |||
5. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
1.55 | 2.15 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | 10,0 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
17.15 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 13.10 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
3.00 | 4.00 | |||
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
1.52 | 2.10 | |||
5. | Бег на 300 м | с | не более | |
49,0 | 53,0 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | 9,8 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B1") | ||||
1. | Жим штанги двумя руками из положения лежа | кг | не менее | |
65 | 40 | |||
2. | Подъем штанги на грудь | кг | не менее | |
60 | 25 | |||
3. | Приседание со штангой на плечах, весом не менее 80% от веса обучающегося | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | 190 | |||
5. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
8,00 | - | |||
6. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
12,00 | - | |||
7. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
- | 6,50 | |||
8. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
- | 10,00 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Жим штанги двумя руками из положения лежа | кг | не менее | |
65 | 40 | |||
2. | Подъем штанги на грудь | кг | не менее | |
60 | 25 | |||
3. | Приседание со штангой на плечах, весом не менее 80% от веса тела обучающегося | количество раз | не менее | |
1 | ||||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | 190 | |||
5. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
8,0 | - | |||
6. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
12,0 | - | |||
7. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
- | 7,00 | |||
8. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
- | 11,00 | |||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
19,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
8.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
7 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 25 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
15 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
18,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,5 | 6,0 | |||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча | с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
10 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | 5,0 | |||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча | мин, с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
10 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | 7 | |||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | ||||
2. | Поднимание ног в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
8 | 6 | |||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
7 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
14 | 12 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
7 | - | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | ||||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | 15 | |||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B1") | ||||
1. | Плавание избранным способом с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
2. | Плавание вольным стилем 400 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг | количество раз | не менее | |
14 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | 18 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
70 | 50 | |||
6. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг | количество раз | не менее | |
- | 10 | |||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Плавание избранным способом с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
2. | Плавание избранным способом | мин, с | норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "первый спортивный разряд" | норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "второй спортивный разряд" |
3. | Плавание вольным стилем 800 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг | количество раз | не менее | |
18 | - | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Прыжок в длину с места | см | не менее | |
90 | ||||
7. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 25 кг | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. | Челночный бег 4 x 10 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Удержание пистолета в позе изготовки | мин, с | не менее | |
2.00 | 1.30 | |||
3. | Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа | мин, с | не менее | |
25.00 | 20.0 | |||
4. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
25 | 20 | |||
6. | Кистевая динамометрия | кг | не менее | |
13 | 10 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук из упора лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | 14 | |||
8. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
9. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
25.00 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 13.50 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.00 | 2.10 | |||
5. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.10 | 1.15 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
14,0 | 16,0 | |||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 160 | |||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
23.00 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 12.40 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.00 | 1.55 | |||
5. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.05 | 0.57 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | 180 | |||
7. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | ||||
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | 15,0 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
8.00 | 8.30 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
4. | Плавание вольным стилем 750 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | 80 | |||
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | 12,0 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | 8.00 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
4. | Плавание 750 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | 100 | |||
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
9,0 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | ||||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
8.0 | ||||
4. | Челночный бег 4 x 9 м | с | не более | |
30,0 | ||||
5. | Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног | количество раз | не менее | |
10 | ||||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | ||||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
13,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Челночный бег 10 x 9 м | с | не более | |
55,0 | ||||
4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе (за 90 с) | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Уровень спортивной квалификации | ||||
1. | Для спортивных дисциплин "голбол", "настольный теннис", "торбол", "футбол", "дзюдо", "самбо" | Спортивный разряд "первый спортивный разряд" | ||
2. | Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "биатлон", "борьба", "боулинг", "велоспорт-тандем", "горнолыжный спорт", "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метание", "легкая атлетика - прыжки", "лыжные гонки", "пауэрлифтинг", "плавание", "пулевая стрельба", "спортивный туризм", "триатлон", "шахматы", "шашки" | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" |
N п/п | Упражнение | Единица измерения | Норматив | |
юноши/мужчины | девушки/женщины | |||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
11,0 | 12,0 | |||
2. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
25 | 15 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
15 | - | |||
4. | Лазанье по канату 4 м без помощи ног | количество раз | не менее | |
2 | - | |||
5. | Кистевая динамометрия | кг, г | не менее | |
65% от массы тела обучающегося | 40% от массы тела обучающегося | |||
6. | Жим штанги лежа на горизонтальной скамье | кг, г | не менее | |
вес штанги 100% от веса тела обучающегося | вес штанги 60% от веса тела обучающегося | |||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине, ноги согнуты | количество раз | не менее | |
25 | 10 | |||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
18 | 10 | |||
9. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
15 | 8 | |||
10. | Вис на двух руках на перекладине (угол 90° между плечом и предплечьем) | с | не менее | |
- | 15,0 | |||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,6 | 10,8 | |||
2. | Бег на 100 м | с | не более | |
15,8 | 17,6 | |||
3. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.0 | ||||
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 25 | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
150 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,1 | 10,2 | |||
2. | Бег на 100 м | с | не более | |
15,4 | 17,0 | |||
3. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.0 | ||||
4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 25 | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
25 | ||||
8. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
45 | ||||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,5 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Поднимание ног в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
8 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
15 | ||||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
12 | ||||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
16 | ||||
8. | Лазанье по канату 4 м без помощи ног | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | ||||
2. | Бег на 1500 | с | без учета времени | |
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
5 | ||||
4. | Поднимание ног из виса на гимнастической стенке до прямого угла | количество раз | не менее | |
8 | ||||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 3000 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Приседание | количество раз | не менее | |
80 | 60 | |||
3. | Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
25 | 15 | |||
5. | Удержание ног в висе в положении прямого угла | с | не менее | |
10,0 | 5,0 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 170 | |||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
6 | ||||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
14.00 | 17.30 | |||
2. | Приседание | количество раз | не менее | |
80 | 60 | |||
3. | Поднимание ног из виса на перекладине до прямого угла | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
25 | 15 | |||
5. | Удержание ног в висе в положении прямого угла | с | не менее | |
15,0 | 10,0 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
210 | 180 | |||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,5 | ||||
2. | Челночный бег 4 x 9 м | с | не более | |
25,0 | ||||
3. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
40 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Выпады вперед на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
40 | ||||
7. | Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
70 | ||||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,3 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Бег на 100 м | с | не более | |
20,0 | ||||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 25 | |||
5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
5 | - | |||
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
8. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | не менее | |
150 | ||||
9. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
10. | Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м | мин, с | без учета времени | |
11. | Прохождение трассы слалома | мин, с | без учета времени | |
12. | Прохождение трассы слалома-гиганта | мин, с | без учета времени | |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,5 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
6 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
25 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
25 | ||||
7. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | не менее | |
160 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
45 | ||||
9. | Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м | мин, с | без учета времени | |
10. | Прохождение трассы слалома | мин, с | без учета времени | |
11. | Прохождение трассы слалома-гиганта | мин, с | без учета времени | |
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
20,0 | 22,0 | |||
2. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
3. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | 120 | |||
4. | Поднимание выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
16 | 14 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
25,0 | 26,0 | |||
2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
160 | 130 | |||
3. | Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
11 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
14 | 10 | |||
5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 12 | |||
6. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
15 | - | |||
7. | Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
- | 5 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
20,0 | 22,0 | |||
2. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | ||||
3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 145 | |||
4. | Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
12 | 7 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
18 | 14 | |||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "B1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
24,0 | 26,0 | |||
2. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
15 | 14 | |||
3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
170 | 135 | |||
4. | Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |
15 | 7 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
14 | 12 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
4,6 | 5,2 | |||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
7,9 | 9,0 | |||
3. | Бег на 150 м | с | не более | |
18,5 | 23,0 | |||
4. | Бег на 300 м | с | не более | |
47,5 | 53,0 | |||
5. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
3,5 | 4,3 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
245 | 195 | |||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
4,2 | 5,2 | |||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
7,7 | 8,9 | |||
3. | Бег на 150 м | с | не более | |
18,0 | 23,0 | |||
4. | Бег на 300 м | с | не более | |
41,2 | 51,5 | |||
5. | Бег на 30 м с ходу | с | не более | |
3,6 | 4,0 | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
255 | 210 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
17.45 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 13.00 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
3.05 | 3.40 | |||
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
1.50 | 2.00 | |||
5. | Бег на 300 м | с | не более | |
50,0 | 52,0 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
9,0 | 10,0 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
17.15 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 12.40 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
2.55 | 3.30 | |||
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
1.45 | 1.55 | |||
5. | Бег на 300 м | с | не более | |
46,0 | 50,0 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
8,2 | 9,3 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B1") | ||||
1. | Жим штанги двумя руками из положения лежа | кг | не менее | |
90 | 60 | |||
2. | Подъем штанги на грудь | кг | не менее | |
80 | 45 | |||
3. | Приседание со штангой на плечах | количество раз | не менее | |
100 | 85 | |||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
210 | 190 | |||
5. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
9,00 | - | |||
6. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
13,50 | - | |||
7. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
- | 8,00 | |||
8. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
- | 11,50 | |||
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Жим штанги двумя руками из положения лежа | кг | не менее | |
105 | 70 | |||
2. | Подъем штанги на грудь | кг | не менее | |
95 | 50 | |||
3. | Приседание со штангой на плечах | кг | не менее | |
110 | 90 | |||
4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
230 | 200 | |||
5. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
9,5 | - | |||
6. | Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
14,50 | - | |||
7. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди | м, см | не менее | |
- | 8,50 | |||
8. | Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу | м, см | не менее | |
- | 12,50 | |||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
19,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
8.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
15 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
130 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
35 | ||||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 100 м | с | не более | |
18,0 | ||||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | ||||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
9 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | ||||
6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
20 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | ||||
8. | Прыжок вверх с места | см | не менее | |
40 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,5 | 6,0 | |||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча | с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
10 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,0 | 5,0 | |||
2. | В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча | мин, с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг | количество раз | не менее | |
10 | ||||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
15 | 7 | |||
5. | Приседания | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | ||||
2. | Поднимание ног в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
10 | 8 | |||
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
8 | - | |||
4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
14 | 12 | |||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | количество раз | не менее | |
7 | - | |||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
140 | ||||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B1") | ||||
1. | Плавание избранным способом с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
2. | Плавание вольным стилем 400 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг | количество раз | не менее | |
14 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | 18 | |||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
70 | 50 | |||
6. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг | количество раз | не менее | |
- | 10 | |||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Плавание избранным способом с учетом техники выполнения | количество раз | не менее | |
1 | ||||
2. | Плавание вольным стилем 800 м | мин, с | без учета времени | |
3. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг | количество раз | не менее | |
18 | - | |||
4. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
20 | ||||
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
90 | ||||
6. | Жим гантелей в положении лежа на спине весом 25 кг | количество раз | не менее | |
- | 15 | |||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. | Челночный бег 4 x 10 м | мин, с | без учета времени | |
2. | Удержание пистолета в позе изготовки | мин, с | не менее | |
2.00 | 1.30 | |||
3. | Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа | мин, с | не менее | |
25.00 | 20.00 | |||
4. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
25 | 20 | |||
6. | Кистевая динамометрия | кг | не менее | |
13 | 10 | |||
7. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
20 | 14 | |||
8. | Прыжок в длину с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
9. | Прыжок вверх с места (в координации) | количество раз | не менее | |
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
25.00 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 13.50 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.10 | 1.15 | |||
5. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.00 | 2.10 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
14,0 | 16,0 | |||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
180 | 160 | |||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 5000 м | мин, с | не более | |
23.00 | - | |||
2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
- | 12.40 | |||
3. | Бег на 1000 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Бег на 600 м | мин, с | не более | |
2.00 | 1.55 | |||
5. | Бег на 300 м | мин, с | не более | |
1.10 | 1.15 | |||
6. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | ||||
7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
200 | 180 | |||
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B1") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
12,0 | 15,0 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
8.00 | 8.30 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
10 | 7 | |||
4. | Плавание вольным стилем 750 м | мин, с | без учета времени | |
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | 80 | |||
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | 12,0 | |||
2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
7.30 | 8.00 | |||
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
15 | 10 | |||
4. | Плавание 750 м | см, м | без учета времени | |
5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
120 | 100 | |||
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. | Бег на 1000 м | мин | не более | |
8 | ||||
2. | Бег на 60 м | с | не более | |
10,0 | ||||
3. | Бег на 30 м | с | не более | |
9,0 | ||||
4. | Челночный бег 4 x 9 м | с | не более | |
30,0 | ||||
5. | Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног | количество раз | не менее | |
10 | ||||
6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
100 | ||||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. | Бег на 60 м | с | не более | |
13,0 | ||||
2. | Челночный бег 10 x 9 м | с | не более | |
55,0 | ||||
3. | Бег на 1500 м | мин, с | без учета времени | |
4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
12 | ||||
5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
5 | ||||
6. | Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе (за 90 с) | количество раз | не менее | |
20 | ||||
Уровень спортивной квалификации | ||||
1. | Для спортивных дисциплин "голбол", "настольный теннис", "торбол", "футбол", "дзюдо", "самбо" | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | ||
2. | Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "биатлон", "борьба", "боулинг", "велоспорт-тандем", "горнолыжный спорт", "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метание", "легкая атлетика - прыжки", "лыжные гонки", "пауэрлифтинг", "плавание", "пулевая стрельба", "спортивный туризм", "триатлон", "шахматы", "шашки" | Спортивное звание "мастер спорта России" |
N п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий |
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | |||
1. | Брусья | штук | 1 |
2. | Вертикальный гриф | штук | 1 |
3. | Весы до 150 кг | штук | 1 |
4. | Гантели разборные | штук | 2 |
5. | Гантельный ряд (от 1 до 30 кг) | комплект | 2 |
6. | Гири спортивные (8, 12, 16, 24 и 32 кг) | комплект | 2 |
7. | Горизонтальная скамья | штук | 1 |
8. | Канат | штук | 1 |
9. | Кистевой динамометр | штук | 1 |
10. | Кистевой эспандер (разной жесткости) | штук | 3 |
11. | Магнезница | штук | 1 |
12. | Мат гимнастический | штук | 2 |
13. | Наклонная скамья для тренировки мышц брюшного пресса | штук | 1 |
14. | Наклонная скамья со стойками | штук | 1 |
15. | Парные диски для штанги (от 1,25 до 20 кг) | комплект | 1 |
16. | Перекладина | штук | 1 |
17. | Подставка под ноги | штук | 6 |
18. | Регулируемая скамья | штук | 1 |
19. | Регулируемый блочный тренажер | штук | 1 |
20. | Резиновый амортизатор | штук | 2 |
21. | Ремень для связывания захвата рук | штук | 2 |
22. | Ремень для силовых упражнений | штук | 3 |
23. | Ремень поясной | штук | 2 |
24. | Рукоятки разного диаметра | комплект | 2 |
25. | Секундомер | штук | 1 |
26. | Скамья гимнастическая | штук | 2 |
27. | Скамья для жима лежа со стойками | штук | 1 |
28. | Стенка гимнастическая | штук | 2 |
29. | Стойка для гантелей | штук | 2 |
30. | Стойка для дисков | штук | 2 |
31. | Стойка для штанг | штук | 1 |
32. | Стол для армрестлинга | штук | 6 |
33. | Тренажер для проработки двуглавой мышцы плеча | штук | 1 |
34. | Тренажер для тренировки мышц - сгибателей пальцев | штук | 1 |
35. | Штанга тренировочная | штук | 1 |
36. | Штанга тренировочная с Z-образным грифом | штук | 1 |
Для спортивной дисциплины "биатлон" | |||
37. | Биатлонная установка | комплект | 2 |
38. | Жилет с отягощением | штук | 15 |
39. | Крепления для гоночных лыж | пар | 8 |
40. | Кушетка массажная | штук | 2 |
41. | Лыжероллеры | пар | 8 |
42. | Лыжи гоночные | пар | 8 |
43. | Мат гимнастический | штук | 6 |
44. | Палки для лыжных гонок | пар | 8 |
45. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
46. | Пояс утяжелительный | штук | 8 |
47. | Скамья гимнастическая | штук | 3 |
48. | Снегоход, укомплектованный приспособлением для прокладки лыжных трасс, либо снегоуплотнительная машина для прокладки лыжных трасс (ратрак) | штук | 1 |
49. | Стенка гимнастическая | штук | 3 |
50. | Флажки для разметки лыжных трасс | комплект | 1 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | |||
51. | Весы до 200 кг | штук | 1 |
52. | Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг) | комплект | 3 |
53. | Гири спортивные (16, 24 и 32 кг) | комплект | 1 |
54. | Гонг боксерский | штук | 1 |
55. | Доска информационная | штук | 1 |
56. | Зеркало (2 x 3 м) | штук | 1 |
57. | Ковер борцовский (12 x 12 м) | комплект | 1 |
58. | Кушетка массажная | штук | 1 |
59. | Лонжа ручная | штук | 2 |
60. | Манекены тренировочные для борьбы | комплект | 1 |
61. | Мат гимнастический | штук | 8 |
62. | Мяч набивной (медицинбол) (от 3 до 12 кг) | комплект | 2 |
63. | Мяч футбольный | штук | 1 |
64. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
65. | Скакалка гимнастическая | штук | 8 |
66. | Скамья гимнастическая | штук | 2 |
67. | Стеллаж для хранения гантелей | штук | 1 |
68. | Стенка гимнастическая | штук | 4 |
69. | Табло информационное световое электронное | комплект | 1 |
70. | Урна-плевательница | штук | 1 |
71. | Штанга тяжелоатлетическая тренировочная | комплект | 1 |
72. | Эспандер плечевой резиновый | штук | 8 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | |||
73. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 8 кг) | комплект | 2 |
74. | Кушетка массажная | штук | 1 |
75. | Мат гимнастический | штук | 5 |
76. | Мяч баскетбольный | штук | 1 |
77. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 6 |
78. | Мяч футбольный | штук | 1 |
79. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
80. | Скамья гимнастическая | штук | 4 |
81. | Тренажер кистевой фрикционный | штук | 8 |
82. | Шар для боулинга | штук | 8 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | |||
83. | Автомобиль сопровождения (легковой, универсал) | штук | 1 |
84. | Велостанок универсальный | штук | 1 |
85. | Верстак железный с тисками | штук | 1 |
86. | Гантели переменной массы (от 0,5 до 5,0 кг) | комплект | 3 |
87. | Доска информационная | штук | 1 |
88. | Дрель электрическая | штук | 1 |
89. | Инструменты для ремонта велосипедов | комплект | 2 |
90. | Камера для велосипеда | штук | 10 |
91. | Капсула каретки | штук | 20 |
92. | Мат гимнастический | штук | 10 |
93. | Микроавтобус для перевозки велосипедов и снаряжения | штук | 1 |
94. | Мяч баскетбольный | штук | 2 |
95. | Мяч набивной (медицинбол) | штук | 3 |
96. | Мяч футбольный | штук | 2 |
97. | Насос для подкачки велопокрышек | штук | 2 |
98. | Переключатель задний | штук | 6 |
99. | Переключатель передний | штук | 6 |
100. | Переносная стойка для ремонта велосипедов | штук | 2 |
101. | Покрышка для велосипеда | штук | 10 |
102. | Рубашка и трос переключения | комплект | 20 |
103. | Рубашка и трос тормозной | комплект | 20 |
104. | Рулетка | штук | 1 |
105. | Ручка переключения ("шифтер") | комплект | 6 |
106. | Скамья гимнастическая | штук | 4 |
107. | Слесарные инструменты | комплект | 1 |
108. | Спица | штук | 50 |
109. | Средства обслуживания велосипеда (смазка, спрей, щетка) | комплект | 4 |
110. | Станок для правки колес и спицной ключ | комплект | 2 |
111. | Станок сверлильный | штук | 1 |
112. | Стенка гимнастическая | штук | 8 |
113. | Тормозные колодки | комплект | 20 |
114. | Удлинитель электрический 20 м | штук | 1 |
115. | Цепь | штук | 20 |
116. | Чашки рулевые | комплект | 10 |
117. | Шестеренка передняя | штук | 6 |
118. | Штанга тяжелоатлетическая | штук | 2 |
119. | Эксцентрики | комплект | 10 |
120. | Эспандер ручной двойного действия | штук | 15 |
Для спортивной дисциплины "голбол" | |||
121. | Ворота голбольные | комплект | 1 |
122. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 6 кг) | комплект | 3 |
123. | Коврик гимнастический | штук | 10 |
124. | Кушетка массажная | штук | 1 |
125. | Мат гимнастический (поролоновый) | комплект | 5 |
126. | Мяч баскетбольный | штук | 1 |
127. | Мяч голбольный | штук | 10 |
128. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 10 |
129. | Мяч футбольный | штук | 1 |
130. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
131. | Помост тяжелоатлетический разборный малый | штук | 1 |
132. | Рулетка | штук | 1 |
133. | Секундомер | штук | 3 |
134. | Скамья гимнастическая | штук | 5 |
135. | Скотч разметочный | штук | 20 |
136. | Тренажер кистевой фрикционный | штук | 10 |
137. | Тренажер универсальный малогабаритный | штук | 1 |
138. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков разного веса | комплект | 1 |
139. | Эспандер | штук | 10 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |||
140. | Барьеры пластиковые (разной высоты) | комплект | 5 |
141. | Батут малый и профессиональный | штук | 4 |
142. | Измеритель скорости ветра | штук | 1 |
143. | Камера для велосипеда | штук | 1 |
144. | Канат с флажками для ограждения трасс | метр | 1000 |
145. | Координационная лестница | штук | 4 |
146. | Координационная платформа ("Босу") | штук | 5 |
147. | Крепления горнолыжные | пар | 9 |
148. | Лазерный дальномер | штук | 1 |
149. | Лыжи горные | пар | 9 |
150. | Мат гимнастический | штук | 9 |
151. | Палки горнолыжные | пар | 9 |
152. | Пояс утяжелительный | штук | 9 |
153. | Ратрак (снегоуплотнительная машина для прокладки горнолыжных трасс) | штук | 1 |
154. | Рулетка (30 м) | штук | 5 |
155. | Сани спасательные | штук | 5 |
156. | Секундомер | штук | 5 |
157. | Силовой тренажер | штук | 3 |
158. | Скакалка гимнастическая | штук | 9 |
159. | Скамейка гимнастическая | штук | 6 |
160. | Снегоход | штук | 1 |
161. | Станок для заточки кантов горных лыж | штук | 2 |
162. | Стенка гимнастическая | штук | 8 |
163. | Стол для подготовки лыж | штук | 2 |
164. | Утяжелитель для ног | комплект | 9 |
165. | Утяжелитель для рук | комплект | 9 |
166. | Флаг на древках для разметки горнолыжных трасс | штук | 100 |
167. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков | комплект | 1 |
168. | Эластичные ленты для фитнеса | комплект | 3 |
169. | Электробур | комплект | 5 |
170. | Эллиптический тренажер | штук | 3 |
Для спортивной дисциплины "дзюдо" | |||
171. | Весы до 150 кг | штук | 1 |
172. | Гантели массивные (от 1 до 8 кг) | комплект | 3 |
173. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 32 кг) | комплект | 3 |
174. | Гимнастическая палка "бодибар" (от 2 до 10 кг) | штук | 6 |
175. | Гири спортивные (16, 24 и 32 кг) | комплект | 2 |
176. | Гонг боксерский | штук | 1 |
177. | Дорожка беговая электрическая | штук | 1 |
178. | Доска информационная | штук | 1 |
179. | Зеркало | штук | 2 |
180. | Канат для лазания | штук | 3 |
181. | Канат для перетягивания | штук | 1 |
182. | Ковер "татами" | комплект | 1 |
183. | Координационная платформа ("Босу") | штук | 2 |
184. | Кушетка массажная | штук | 2 |
185. | Лента эспандер (резиновая) | штук | 6 |
186. | Манекены тренировочные для борьбы | штук | 12 |
187. | Мат гимнастический | комплект | 2 |
188. | Модуль для бросков | штук | 4 |
189. | Мяч баскетбольный | штук | 2 |
190. | Мяч для фитнеса (разного диаметра) | штук | 4 |
191. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 7 |
192. | Мяч футбольный | штук | 2 |
193. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
194. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
195. | Пояс ручной для страховки | штук | 2 |
196. | Секундомер электронный | штук | 4 |
197. | Скамья атлетическая (регулируемая) | штук | 1 |
198. | Скамья гимнастическая | штук | 3 |
199. | Стенка гимнастическая | штук | 6 |
200. | Стойки силовые под штангу | комплект | 1 |
201. | Табло информационное электронное | комплект | 2 |
202. | Таймер спортивный (электронный) для спортивного зала | комплект | 2 |
203. | Тренажер кистевой фрикционный | штук | 4 |
204. | Турник навесной | штук | 4 |
205. | Флажки судейские для дзюдо (синий, белый) | комплект | 3 |
206. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков | комплект | 2 |
207. | Эспандеры резиновые ленточные | комплект | 2 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | |||
208. | Барьер легкоатлетический универсальный | штук | 40 |
209. | Брус для отталкивания | штук | 1 |
210. | Буфер для остановки ядра | штук | 1 |
211. | Гантели массивные (от 0,5 кг до 6 кг) | комплект | 4 |
212. | Грабли | штук | 1 |
213. | Гриф штанги олимпийский 15 кг | штук | 2 |
214. | Гриф штанги олимпийский 20 кг | штук | 10 |
215. | Диск массой 0,5 кг | штук | 5 |
216. | Диск массой 0,75 кг | штук | 8 |
217. | Диск массой 1,0 кг | штук | 10 |
218. | Диск массой 1,5 кг | штук | 8 |
219. | Диск массой 1,75 кг | штук | 12 |
220. | Диск массой 2,0 кг | штук | 10 |
221. | Диски обрезиненные (от 0,5 до 2 кг) | комплект | 2 |
222. | Доска информационная | штук | 2 |
223. | Колокол сигнальный | штук | 1 |
224. | Конус высотой 15 см | штук | 10 |
225. | Конус высотой 30 см | штук | 20 |
226. | Конь гимнастический | штук | 1 |
227. | Копье массой 400 г | штук | 15 |
228. | Копье массой 500 г | штук | 15 |
229. | Копье массой 600 г | штук | 20 |
230. | Копье массой 700 г | штук | 20 |
231. | Копье массой 800 г | штук | 20 |
232. | Круг для места метания диска | штук | 1 |
233. | Круг для места толкания ядра | штук | 1 |
234. | Мат гимнастический | штук | 10 |
235. | Мяч для метания 140 г | штук | 10 |
236. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 6 кг) | комплект | 8 |
237. | Ограждение для метания диска | штук | 1 |
238. | Палочка эстафетная | штук | 10 |
239. | Патрон для стартового пистолета | штук | 1000 |
240. | Пистолет стартовый | штук | 2 |
241. | Помост тяжелоатлетический (2,8 x 2,8 м) | штук | 1 |
242. | Рулетка (10 м) | штук | 3 |
243. | Рулетка (100 м) | штук | 2 |
244. | Рулетка (20 м) | штук | 3 |
245. | Рулетка (50 м) | штук | 2 |
246. | Секундомер | штук | 10 |
247. | Сетка для ограждения места тренировки метаний в помещении | штук | 1 |
248. | Скамья гимнастическая | штук | 20 |
249. | Скамья для жима штанги лежа | штук | 4 |
250. | Стартовые колодки | пар | 10 |
251. | Стенка гимнастическая | штук | 2 |
252. | Стойка для приседания со штангой | штук | 1 |
253. | Указатель направления ветра | штук | 4 |
254. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков | комплект | 5 |
255. | Электромегафон | штук | 1 |
256. | Ядро массой 1,0 кг | штук | 5 |
257. | Ядро массой 2,0 кг | штук | 8 |
258. | Ядро массой 3,0 кг | штук | 10 |
259. | Ядро массой 4,0 кг | штук | 10 |
260. | Ядро массой 5,0 кг | штук | 6 |
261. | Ядро массой 6,0 кг | штук | 6 |
262. | Ядро массой 7,26 кг | штук | 12 |
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" | |||
263. | Амортизатор резиновый | штук | 11 |
264. | Биатлонная установка | комплект | 2 |
265. | Бревно гимнастическое | штук | 1 |
266. | Брусья гимнастические | штук | 1 |
267. | Весы медицинские | штук | 2 |
268. | Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг) | комплект | 2 |
269. | Гантели переменной массы (от 3 до 12 кг) | комплект | 5 |
270. | Доска информационная | штук | 2 |
271. | Жилет с отягощением | штук | 11 |
272. | Зеркало настенное (0,6 x 2 м) | штук | 4 |
273. | Измеритель скорости ветра | штук | 2 |
274. | Конь гимнастический | штук | 1 |
275. | Крепления лыжные для классического хода | пар | 11 |
276. | Крепления лыжные для конькового хода | пар | 11 |
277. | Кушетка массажная | штук | 2 |
278. | Лыжероллеры для классического хода | пар | 11 |
279. | Лыжероллеры для конькового хода | пар | 11 |
280. | Лыжи гоночные | пар | 11 |
281. | Лыжные палки для классического хода и конькового хода | пар | 22 |
282. | Мат гимнастический | штук | 6 |
283. | Мостик гимнастический | штук | 1 |
284. | Мяч баскетбольный | штук | 1 |
285. | Мяч волейбольный | штук | 1 |
286. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | комплект | 3 |
287. | Мяч теннисный | штук | 16 |
288. | Мяч футбольный | штук | 1 |
289. | Палка гимнастическая | штук | 11 |
290. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
291. | Пояс утяжелительный | штук | 11 |
292. | Рулетка металлическая | штук | 1 |
293. | Секундомер | штук | 4 |
294. | Скамейка гимнастическая | штук | 6 |
295. | Снегоход | штук | 1 |
296. | Стенка гимнастическая | штук | 6 |
297. | Стол для подготовки лыж | комплект | 2 |
298. | Термометр наружный | штук | 4 |
299. | Флажки для разметки лыжных трасс | комплект | 1 |
300. | Электромегафон | штук | 2 |
301. | Эспандер лыжника | штук | 11 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | |||
302. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 10 кг) | комплект | 3 |
303. | Мяч для настольного тенниса | штук | 300 |
304. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | комплект | 7 |
305. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
306. | Ракетка для настольного тенниса | штук | 12 |
307. | Свисток судейский | штук | 4 |
308. | Секундомер | штук | 1 |
309. | Скамья гимнастическая | штук | 3 |
310. | Стенка гимнастическая | штук | 3 |
311. | Теннисный стол | комплект | 4 |
312. | Штанга тяжелоатлетическая тренировочная | штук | 2 |
313. | Эспандер резиновые удлиненные | штук | 12 |
314. | Эспандер ручной двойного действия | штук | 12 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | |||
315. | Брусья навесные на гимнастическую стенку | штук | 1 |
316. | Весы (до 200 кг) | штук | 1 |
317. | Гантели переменной массы (от 3 до 60 кг) | комплект | 30 |
318. | Гири спортивные (8, 16, 24, 32 кг) | комплект | 2 |
319. | Зеркало (0,6 x 2 м) | штук | 2 |
320. | Магнезница | штук | 1 |
321. | Плинты (подставки 5, 10, 15 см) | пар | 3 |
322. | Помост для пауэрлифтинга | комплект | 2 |
323. | Секундомер | штук | 2 |
324. | Скамья гимнастическая | штук | 1 |
325. | Скамья для жима лежа | штук | 2 |
326. | Стенка гимнастическая | штук | 1 |
327. | Стойка под гантели | штук | 2 |
328. | Стойка под диски и грифы | штук | 4 |
329. | Стойка для приседания со штангой | штук | 2 |
330. | Турник навесной на гимнастическую стенку | штук | 1 |
331. | Штанга для пауэрлифтинга с набором дисков (350 кг) | комплект | 3 |
Для спортивной дисциплины "плавание" | |||
332. | Весы медицинские | штук | 2 |
333. | Гантели массивные (от 1 до 8 кг) | комплект | 3 |
334. | Доска для плавания | штук | 4 |
335. | Доска информационная | штук | 2 |
336. | Кушетка массажная | штук | 1 |
337. | Ласты тренировочные для плавания | комплект | 8 |
338. | Лопатки для плавания (большие, средние, кистевые) | пар | 20 |
339. | Мат гимнастический | штук | 6 |
340. | Мяч ватерпольный | штук | 5 |
341. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 2 |
342. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
343. | Плавательный тренажер для тренировки в зале | штук | 4 |
344. | Поплавки-вставки для ног "колобашка" | штук | 9 |
345. | Пояс пластиковый для плавания с сопротивлением | штук | 9 |
346. | Секундомер | штук | 4 |
347. | Секундомер настенный четырехстрелочный для бассейна | штук | 1 |
348. | Скамья гимнастическая | штук | 6 |
349. | Средства спасения (круг, шест, фал, поплавки) | комплект | 1 |
350. | Стенка гимнастическая | штук | 4 |
351. | Термометр для воды | штук | 2 |
352. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков | комплект | 1 |
353. | Эспандер для занятий в воде | штук | 18 |
354. | Эспандер для занятий на суше | комплект | 9 |
Для спортивной дисциплины "самбо" | |||
355. | Весы до 150 кг | штук | 1 |
356. | Видеокамера | штук | 1 |
357. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 10 кг) | комплект | 3 |
358. | Гири спортивные (16, 24 и 32 кг) | комплект | 2 |
359. | Гонг боксерский | штук | 1 |
360. | Доска информационная | штук | 1 |
361. | Зеркало (2 x 3 м) | штук | 2 |
362. | Канат для лазания | штук | 1 |
363. | Канат для перетягивания | штук | 1 |
364. | Ковер для самбо | штук | 1 |
365. | Кушетка массажная | штук | 1 |
366. | Манекен тренировочный для борьбы (разного веса) | штук | 10 |
367. | Мат гимнастический | комплект | 2 |
368. | Мяч баскетбольный | штук | 2 |
369. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 7 |
370. | Мяч футбольный | штук | 2 |
371. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
372. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
373. | Пояс ручной для страховки | штук | 2 |
374. | Секундомер | штук | 4 |
375. | Скамья гимнастическая | штук | 3 |
376. | Стенка гимнастическая | штук | 6 |
377. | Табло информационное электронное | комплект | 1 |
378. | Штанга тяжелоатлетическая | штук | 1 |
379. | Эспандер резиновый | штук | 10 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | |||
380. | Веревка вспомогательная ("репшнур" (50 м) | штук | 5 |
381. | Веревка для блокирования системы (60 м) | штук | 1 |
382. | Веревка основная (1000 м) | штук | 1 |
383. | Веревка с флажками для разметки трасс (50 м) | штук | 4 |
384. | Зажимы для подъема по веревке типа "Жумар" | штук | 12 |
385. | Закладные элементы для альпинизма | комплект | 2 |
386. | Карабин альпинистский | штук | 60 |
387. | Карабин без муфты | штук | 24 |
388. | Карта топографическая (герметизированная) ближайшей местности (масштаб от 1:10000 до 1:50000) | штук | 12 |
389. | Коврик туристический (180 x 60 x 12 мм) | штук | 12 |
390. | Компас жидкостный | штук | 12 |
391. | Котел туристский с чехлом (объем от 5 до 8 л) | штук | 4 |
392. | Мат гимнастический | штук | 5 |
393. | Мешок спальный | штук | 12 |
394. | Мультитопливная горелка | штук | 4 |
395. | Палатка трехместная | штук | 4 |
396. | Приемник спутниковой системы навигации | штук | 2 |
397. | Рулетка (50 м) | штук | 1 |
398. | Секундомер электронный | штук | 2 |
399. | Средство радиосвязи (с дальностью работы до 5 км) | штук | 4 |
400. | Стенка - скалодром | штук | 1 |
401. | Страховочная система | штук | 12 |
402. | Тент (4 x 4 м) | штук | 2 |
403. | Топор | штук | 4 |
404. | Трек для навесной переправы | штук | 12 |
405. | Устройство для спуска по веревке ("восьмерка") | штук | 12 |
406. | Электромегафон | штук | 1 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |||
407. | Автомобиль сопровождения (легковой, универсал) | штук | 1 |
408. | Велостанок универсальный | штук | 7 |
409. | Вело-тандем шоссейный | штук | 7 |
410. | Втулки (переднего и заднего колеса) | комплект | 10 |
411. | Гантели переменной массы (от 0,5 до 5,0 кг) | комплект | 2 |
412. | Дрель электрическая | штук | 1 |
413. | Инструменты для ремонта велосипеда | комплект | 1 |
414. | Камера для велосипеда | штук | 30 |
415. | Капсула каретки | штук | 14 |
416. | Кассета | штук | 7 |
417. | Колеса (переднее и заднее) | комплект | 7 |
418. | Ласты | комплект | 14 |
419. | Лопатки для плавания | пар | 14 |
420. | Мат гимнастический | штук | 2 |
421. | Микроавтобус для перевозки велосипедов и снаряжения | штук | 1 |
422. | Мяч набивной (медицинбол) | штук | 3 |
423. | Насос для подкачки велопокрышек | штук | 1 |
424. | Педали | пар | 14 |
425. | Переключатель задний | штук | 7 |
426. | Переключатель передний | штук | 7 |
427. | Переносная стойка для ремонта велосипедов | штук | 1 |
428. | Плавательная доска | штук | 14 |
429. | Плавательный тренажер для тренировки в зале | штук | 2 |
430. | Покрышка для велосипеда | штук | 14 |
431. | Рубашка и трос переключения | комплект | 30 |
432. | Рубашка и трос тормозной | комплект | 30 |
433. | Руль и вынос | штук | 10 |
434. | Ручка переключения ("шифтер") | комплект | 7 |
435. | Седло и подседельный штырь | штук | 10 |
436. | Секундомер | штук | 1 |
437. | Скамья гимнастическая | штук | 2 |
438. | Спица | штук | 30 |
439. | Средства обслуживания велосипеда (смазка, спрей, щетка) | комплект | 4 |
440. | Станок для правки колес и спицной ключ | комплект | 1 |
441. | Стенка гимнастическая | штук | 2 |
442. | Тормозные колодки | комплект | 30 |
443. | Цепь | штук | 20 |
444. | Чашки рулевые | комплект | 7 |
445. | Шатуны | комплект | 10 |
446. | Шестеренка передняя | штук | 14 |
447. | Штанга спортивная | комплект | 1 |
448. | Штанга тяжелоатлетическая | штук | 2 |
449. | Эксцентрики | комплект | 30 |
450. | Эспандер для плавания | штук | 7 |
451. | Эспандер ручной двойного действия | штук | 7 |
Для спортивной дисциплины "торбол" | |||
452. | Ворота торбольные | комплект | 1 |
453. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 6 кг) | комплект | 3 |
454. | Кушетка массажная | штук | 1 |
455. | Мат гимнастический | штук | 5 |
456. | Мяч баскетбольный | штук | 1 |
457. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 8 |
458. | Мяч торбольный | штук | 8 |
459. | Мяч футбольный | штук | 1 |
460. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 1 |
461. | Помост тяжелоатлетический разборный малый (2,8 x 2,8 м) | штук | 1 |
462. | Скамейка гимнастическая | штук | 5 |
463. | Скотч разметочный | штук | 20 |
464. | Тренажер кистевой фрикционный | штук | 8 |
465. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков | комплект | 1 |
Для спортивной дисциплины "футбол" (класс "B1") | |||
466. | Борта мини-футбольные (40 м) | комплект | 1 |
467. | Ворота (2,14 x 3,66 м) | комплект | 2 |
468. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 6 кг) | комплект | 3 |
469. | Мягкая защита на вертикальные штанги футбольных ворот (2,14 м) | пар | 2 |
470. | Игла для накачивания мячей | штук | 10 |
471. | Манишка футбольная (двух цветов) | штук | 20 |
472. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 10 |
473. | Мяч мини-футбольный озвученный | штук | 10 |
474. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 3 |
475. | Свисток судейский | штук | 4 |
476. | Секундомер | штук | 4 |
477. | Сетка для ворот | комплект | 2 |
478. | Сетка для переноски мячей | штук | 2 |
479. | Скамья гимнастическая | штук | 5 |
480. | Скотч разметочный | штук | 20 |
481. | Штанга тяжелоатлетическая с набором дисков разного веса | комплект | 1 |
482. | Эспандер резиновый удлиненный | штук | 10 |
Для спортивной дисциплины "футбол" (класс "B2", "B3") | |||
483. | Ворота (2 x 3 м) | комплект | 2 |
484. | Гантели переменной массы (от 1,5 до 6 кг) | комплект | 3 |
485. | Игла для накачивания мячей | штук | 20 |
486. | Мягкая защита на вертикальные штанги футбольных ворот (2,14 м) | пар | 2 |
487. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | штук | 10 |
488. | Мяч мини-футбольный | штук | 30 |
489. | Насос универсальный (для накачивания мячей) | штук | 3 |
490. | Свисток судейский | штук | 4 |
491. | Секундомер | штук | 4 |
492. | Сетка для ворот | комплект | 2 |
493. | Сетка для переноски мячей | штук | 2 |
494. | Скамья гимнастическая | штук | 5 |
495. | Скотч разметочный | штук | 20 |
496. | Эспандер резиновый удлиненный | штук | 10 |
Для спортивной дисциплины "шахматы" | |||
497. | Демонстрационная доска с комплектом демонстрационных фигур | комплект | 2 |
498. | Доска шахматная с шахматными фигурами | комплект | 14 |
499. | Интерактивный комплект (мультимедийный проектор, экран, специальное программное обеспечение для вида спорта "шахматы") | комплект | 1 |
500. | Мат гимнастический | штук | 2 |
501. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | комплект | 3 |
502. | Секундомер | штук | 2 |
503. | Стол шахматный | штук | 7 |
504. | Стул | штук | 14 |
505. | Турник навесной для стенки гимнастической | штук | 1 |
506. | Часы шахматные | штук | 7 |
Для спортивной дисциплины "шашки" | |||
507. | Демонстрационная доска с комплектом демонстрационных фигур | комплект | 1 |
508. | Интерактивный комплект (мультимедийный проектор, экран, специальное программное обеспечение, ноутбук) | комплект | 1 |
509. | Мат гимнастический | штук | 1 |
510. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | комплект | 2 |
511. | Секундомер | штук | 1 |
512. | Стол | штук | 7 |
513. | Стул | штук | 14 |
514. | Турник навесной для гимнастической стенки | штук | 1 |
515. | Часы шахматные | штук | 7 |
516. | Шашечная доска складная с набором шашек | комплект | 7 |
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |||||||||||
N п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
Для спортивных дисциплин "биатлон", "лыжные гонки" | |||||||||||
1. | Биатлонная установка | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 | 3 |
2. | Крепления лыжные для классического хода | пар | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 4 | 1 | 5 | 1 |
3. | Крепления лыжные для конькового хода | пар | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 4 | 1 | 5 | 1 |
4. | Лыжи гоночные | пар | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 4 | 1 | 5 | 1 |
5. | Лыжные палки для классического хода и конькового хода | пар | на обучающегося | - | - | 4 | 1 | 6 | 1 | 6 | 1 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | |||||||||||
6. | Велотандем шоссейный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
7. | Велотандем горный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
8. | Велосипед шоссейный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
9. | Запасные колеса для шоссейного велосипеда | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
10. | Запасные колеса для горного велосипеда | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
11. | Велостанок роллерный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
12. | Велостанок под заднее колесо | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
13. | Покрышка для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 |
14. | Камера для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 |
15. | Грязевые щитки | комплект | на обучающегося | - | - | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
16. | Чехол для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
17. | Чехол для запасных колес | комплект | на обучающегося | - | - | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 2 |
18. | Контактные педали для шоссейного велосипеда | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
19. | Контактные педали для горного велосипеда | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
20. | Велокомпьютер | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 4 | 2 |
21. | Велобачек | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 4 | 1 | 8 | 1 |
22. | Держатель велобачка | комплект | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 4 | 1 | 6 | 1 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |||||||||||
23. | Крепления горнолыжные | комплект | на обучающегося | - | - | 2 | 3 | 4 | 3 | 6 | 3 |
24. | Лыжи горные | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 2 | 4 | 1 | 6 | 1 |
25. | Палки горнолыжные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | |||||||||||
26. | Диск | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
27. | Копье | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
28. | Ядро | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | |||||||||||
29. | Спортивная пневматическая винтовка (калибр 4,5 мм) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 100000 выстрелов | 1,5 | 80000 выстрелов | 2 | 60000 выстрелов |
30. | Спортивный пневматический пистолет (калибр 4,5 мм) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 100000 выстрелов | 1,5 | 80000 выстрелов | 2 | 60000 выстрелов |
31. | Пневматическая пулька (калибр 4,5 мм) | штук | на обучающегося | - | - | 12000 | - | 16000 | - | 20000 | - |
32. | Мишень | штук | на обучающегося | - | - | 2400 | - | 3200 | - | 4000 | - |
33. | Футляр для перевозки оружия | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 6 | 1 | 4 | 1 | 2 |
34. | Футляр для перевозки патронов | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 6 | 1 | 4 | 1 | 2 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |||||||||||
35. | Велотандем шоссейный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 | 2 |
36. | Запасные колеса шоссейные | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
37. | Велостанок универсальный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
38. | Покрышка для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 4 | 1 | 6 | 1 | 8 | 1 |
39. | Камера для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 6 | 1 | 8 | 1 | 10 | 1 |
40. | Контактные педали шоссейные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Для спортивной дисциплины "шахматы" | |||||||||||
41. | Шахматная доска складная с шахматными фигурами | комплект | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 |
Для спортивной дисциплины "шашки" | |||||||||||
42. | Шашечная доска складная с набором шашек | комплект | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 |
N п/п | Наименование спортивной экипировки | Единица измерения | Количество изделий |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "лыжные гонки" | |||
1. | Ботинки лыжные для классического хода | пар | 8 |
2. | Ботинки лыжные для конькового хода | пар | 8 |
3. | Чехол для лыж | штук | 8 |
4. | Нагрудный номер | штук | 100 |
5. | Очки солнцезащитные | штук | 8 |
6. | Очки горнолыжные | штук | 4 |
7. | Шлем защитный | штук | 14 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |||
8. | Ботинки горнолыжные | пар | 9 |
9. | Защита горнолыжная | комплект | 9 |
10. | Очки защитные | штук | 9 |
11. | Чехол для лыж | штук | 9 |
12. | Шлем | штук | 9 |
13. | Фильтры для очков горнолыжных | комплект | 9 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | |||
14. | Очки защитные | штук | 12 |
15. | Перчатки защитные | пар | 12 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | |||
16. | Футболка | штук | 10 |
17. | Пояс для пауэрлифтинга с карабином | штук | 10 |
18. | Гетры для тяги | пар | 10 |
19. | Кистевые бинты | пар | 10 |
20. | Наколенник (фиксатор коленных суставов) | пар | 10 |
21. | Налокотник (фиксатор локтевых суставов) | пар | 10 |
22. | Туфли тяжелоатлетические ("штангетки") | пар | 10 |
23. | Обувь для тяги | пар | 10 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | |||
24. | Наушники-антифоны | пар | 16 |
25. | Футляр для перевозки оружия | штук | 16 |
26. | Оправа стрелковая (монокль) | штук | 16 |
Для спортивной дисциплины "самбо" | |||
27. | Пояса для самбо (красного и синего цвета) | комплект | 20 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | |||
28. | Баул для транспортировки веревок | штук | 2 |
29. | Рюкзак (объем от 80 до 120 л) | штук | 12 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |||
30. | Велосипедные туфли шоссейные | пар | 12 |
31. | Велосипедный шлем | штук | 12 |
32. | Гидрокостюм | штук | 12 |
33. | Кепка | штук | 12 |
34. | Кроссовки | пар | 12 |
35. | Купальник (для женщин) | штук | 12 |
36. | Очки для плавания | штук | 12 |
37. | Плавки (для мужчин) | штук | 12 |
38. | Стартовый костюм | штук | 12 |
39. | Тренировочный костюм | штук | 12 |
40. | Футболка | штук | 12 |
41. | Чехол для велосипеда | штук | 7 |
42. | Чехол для запасных колес | комплект | 7 |
43. | Шапочка для плавания | штук | 12 |
44. | Шорты | штук | 12 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | |||
45. | Манишка футбольная | штук | 20 |
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
N п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | |||||||||||
1. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
2. | Костюм тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
3. | Кроссовки для зала | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
4. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
5. | Рукав | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
6. | Спортивные брюки | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
7. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | |||||||||||
8. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
9. | Костюм разминочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
10. | Кроссовки для зала | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
11. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
12. | Наколенник (фиксатор коленных суставов) | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
13. | Налокотник (фиксатор локтевых суставов) | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
14. | Обувь для борьбы ("борцовки") | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
15. | Трико для борьбы | штук | на обучающегося | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | |||||||||||
16. | Бейсболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
17. | Костюм спортивный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
18. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
19. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
20. | Шорты спортивные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | |||||||||||
21. | Бахилы | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 |
22. | Велосипедные гамаши короткие | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
23. | Велосипедные гамаши легкие | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
24. | Велосипедные гамаши теплые | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
25. | Велокомбинезон | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
26. | Велосипедная майка | штук | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 5 | 1 | 8 | 1 |
27. | Велосипедная майка с длинным рукавом | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
28. | Велосипедные перчатки летние | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 6 | 1 |
29. | Велосипедные перчатки теплые | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
30. | Велосипедные трусы | штук | на обучающегося | - | - | 3 | 1 | 5 | 1 | 8 | 1 |
31. | Велосипедные туфли для горного велосипеда | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
32. | Велосипедные туфли трековые | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
33. | Велосипедные туфли шоссейные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
34. | Велосипедная шапка летняя | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 6 | 1 |
35. | Велосипедная шапка теплая | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
36. | Ветровка-дождевик | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
37. | Жилет велосипедный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
38. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
39. | Костюм спортивный парадный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
40. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
41. | Носки велосипедные | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 6 | 1 | 12 | 1 |
42. | Разминочные рукава | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
43. | Разминочные чулки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
44. | Термобелье | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
45. | Велошлем | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
46. | Очки защитные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Для спортивной дисциплины "голбол" | |||||||||||
47. | Велоперчатки летние | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
48. | Гоночные брюки (для женщин) | штук | на обучающегося | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | |
49. | Игровая форма (футболка и шорты) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
50. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
51. | Костюм парадный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
52. | Костюм тренировочный утепленный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
53. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
54. | Кроссовки утепленные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
55. | Наколенники для единоборств | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
56. | Очки голбольные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
57. | Протектор на грудь (для женщин) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
58. | Протектор-бандаж для паха | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
59. | Спортивная сумка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
60. | Спортивный рюкзак | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
61. | Футболка парадная | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
62. | Щитки на голень | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
63. | Щитки на предплечье и локоть | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |||||||||||
64. | Ботинки горнолыжные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 3 |
65. | Защита горнолыжная | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
66. | Защита для спины | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
67. | Комбинезон горнолыжный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
68. | Костюм спортивный ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
69. | Костюм тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
70. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
71. | Куртка горнолыжная | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
72. | Лыжи горные | пар | на обучающегося | - | - | 3 | 2 | 6 | 1 | 6 | 1 |
73. | Носки горнолыжные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 12 | 1 |
74. | Очки защитные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
75. | Палки горнолыжные | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
76. | Перчатки горнолыжные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
77. | Плащ горнолыжный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
78. | Термобелье спортивное | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
79. | Чехол для лыж | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 3 | 2 | 1 | 2 |
80. | Шлем | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 3 |
81. | Шорты горнолыжные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "дзюдо" | |||||||||||
82. | Кимоно для дзюдо белое ("дзюдога", куртка и брюки) | комплект | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
83. | Кимоно для дзюдо синее ("дзюдога", куртка и брюки) | комплект | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
84. | Компрессионное спортивное белье | комплект | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
85. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
86. | Костюм тренировочный спортивный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
87. | Костюм тренировочный спортивный утепленный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
88. | Костюм-сауна | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
89. | Кроссовки для зала | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
90. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
91. | Наколенник (фиксатор коленных суставов) | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
92. | Налокотник (фиксатор локтевых суставов) | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
93. | Пояс для дзюдо | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 4 | 1 | 4 | 1 |
94. | Фиксатор для голеностопа | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
95. | Футболка белого цвета (для женщин) | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
96. | Футболка спортивная | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
97. | Шапка спортивная | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | |||||||||||
98. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
99. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
100. | Леггинсы (лосины) короткие и длинные | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
101. | Майка легкоатлетическая | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
102. | Носки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
103. | Обувь для метания диска | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
104. | Трусы легкоатлетические | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
105. | Шиповки для бега на короткие дистанции | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
106. | Шиповки для бега на средние и длинные дистанции | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
107. | Шиповки для прыжков в длину | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "лыжные гонки" | |||||||||||
108. | Ботинки лыжные для классического хода | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
109. | Ботинки лыжные для конькового хода | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
110. | Комбинезон для лыжных гонок | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 |
111. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
112. | Кроссовки для зала | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
113. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
114. | Очки солнцезащитные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
115. | Перчатки лыжные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 1 |
116. | Термобелье спортивное | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
117. | Чехол для лыж | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 2 | 2 |
118. | Шапка гоночная | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 | 2 | 3 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | |||||||||||
119. | Костюм спортивный тренировочный зимний | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
120. | Костюм спортивный тренировочный летний | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
121. | Кроссовки для спортивного зала | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
122. | Спортивные брюки | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
123. | Фиксатор для голеностопа | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
124. | Фиксатор коленных суставов | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 |
125. | Фиксатор локтевых суставов | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 |
126. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
127. | Шорты | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | |||||||||||
128. | Бинты для пауэрлифтинга на кисти рук | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
129. | Гетры для тяги | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
130. | Костюм спортивный парадный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
131. | Костюм тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
132. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
133. | Наколенник (фиксатор коленных суставов) | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
134. | Обувь для становой тяги | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
135. | Пояс для пауэрлифтинга | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
136. | Трико тяжелоатлетическое | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
137. | Туфли тяжелоатлетические ("штангетки") | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "плавание" | |||||||||||
138. | Беруши | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 4 | 1 | 6 | 1 |
139. | Гидрошорты для плавания (мужчины) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
140. | Костюм (комбинезон) для плавания | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 |
141. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
142. | Купальник (женский) | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
143. | Обувь для бассейна | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
144. | Очки для плавания | штук | на обучающегося | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
145. | Плавки (мужские) | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
146. | Полотенце | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
147. | Халат | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
148. | Шапочка для плавания | штук | на обучающегося | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | |||||||||||
149. | Ботинки стрелковые | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
150. | Брюки стрелковые (винтовочные) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
151. | Куртка стрелковая | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
152. | Наушники-антифоны | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
153. | Оправа стрелковая (монокль) | штук | на обучающегося | - | - | 3 | 4 | 3 | 4 | 3 | 4 |
154. | Перчатки стрелковые | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
155. | Футляр для перевозки оружия | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 6 | 1 | 4 | 1 | 2 |
Для спортивной дисциплины "самбо" | |||||||||||
156. | Куртка для самбо с поясом (красная и синяя) | комплект | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 |
157. | Фиксатор для голеностопа | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
158. | Наколенник (фиксатор коленных суставов) | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
159. | Налокотники (фиксаторы локтевых суставов) | пар | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
160. | Протектор-бандаж для паха | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 |
161. | Обувь для самбо | пар | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 |
162. | Трико белого цвета | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
163. | Футболка белого цвета (для женщин) | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 0,5 | 3 | 0,20 | 4 | 0,25 |
164. | Шлем для самбо (красный и синий), закрывающий обзор зрения | комплект | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 |
165. | Шорты для самбо (красные и синие) | комплект | на обучающегося | 1 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | 3 | 0,20 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | |||||||||||
166. | Костюм ветрозащитный спортивный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
167. | Костюм тренировочный спортивный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
168. | Костюм тренировочный спортивный утепленный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
169. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
170. | Перчатки (рукавицы) защитные | пар | на обучающегося | - | - | 4 | 1 | 4 | 1 | 4 | 1 |
171. | Перчатки защитные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
172. | Средство индивидуальной защиты головы | штук | на обучающегося | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 | 3 |
173. | Термобелье | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
174. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
175. | Шапка спортивная | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |||||||||||
176. | Велосипедная форма | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
177. | Велосипедные туфли шоссейные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
178. | Велосипедный шлем | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
179. | Гидрокостюм | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
180. | Кепка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
181. | Костюм спортивный тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
182. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
183. | Купальник (для женщин) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
184. | Обувь для бассейна | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
185. | Очки для плавания | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
186. | Очки солнцезащитные | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
187. | Плавки (для мужчин) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
188. | Стартовый костюм для триатлона | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
189. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 |
190. | Чехол для велосипеда | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
191. | Шапочка для плавания | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
192. | Шорты | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
Для спортивной дисциплины "торбол" | |||||||||||
193. | Гоночные брюки (для женщин) | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
194. | Протектор-бандаж для паха | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
195. | Игровая форма (футболка, шорты) | комплект | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
196. | Кроссовки | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
197. | Наколенник для единоборств | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
198. | Очки торбольные | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
199. | Протектор на грудь (для женщин) | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
200. | Щитки на предплечье и локоть | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "футбол" (класс "B1") | |||||||||||
201. | Игровая форма (футболка, шорты, гетры футбольные, перчатки) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
202. | Игровая форма вратаря (футболка, шорты, гетры футбольные, перчатки) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
203. | Капитанская повязка | штук | на группу | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
204. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
205. | Костюм парадный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
206. | Костюм тренировочный | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
207. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
208. | Кроссовки парадные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
209. | Обувь для игры в мини-футбол | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
210. | Специальные очки, блокирующие свет, для мини-футбола (5 x 5, класс "B1") | штук | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
211. | Тренировочная форма (футболка, шорты, гетры футбольные, перчатки) | комплект | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
212. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
213. | Щитки футбольные | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивной дисциплины "футбол" (класс "B2", "B3") | |||||||||||
214. | Игровая форма (футболка, шорты, гетры футбольные) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
215. | Игровая форма вратаря (футболка, шорты, гетры футбольные, перчатки) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
216. | Капитанская повязка | штук | на группу | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
217. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
218. | Костюм парадный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
219. | Костюм тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
220. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
221. | Кроссовки парадные | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
222. | Обувь для игры в мини-футбол | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
223. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
224. | Щитки футбольные | пар | на обучающегося | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | |||||||||||
225. | Костюм спортивный зимний | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 |
226. | Костюм спортивный летний | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 |
227. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
228. | Кроссовки утепленные | пар | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
229. | Футболка спортивная | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 |
230. | Шапка спортивная | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 |
231. | Шорты спортивные | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 |